你這樣很好

你現在這樣很好。即使不常運動；即使沒有財富、地位或理想中的工作；即使對婚姻充滿疑惑；或是傷害、辜負了某人，你都無法改變已經發生的事實，只能反抗或接受。不論多麼討厭，接受是心靈平靜的唯一道路。拒絕接受真實的自我，只會讓你的生活變得更艱難。

為了能夠輕易接受自我，將自己變得完美並非上上之選。你減了體重、贏得樂透、建立夢想家園、找到完美對象，爬上事業的最高峰──然後才接受自己？不對，接受自我必須就在當下，接受自己此刻的樣子。如果為了愛自己而當別人，你將永遠找不到自我。

接受自我意謂著不能擁有目標或理想嗎？絕對不是。它意謂你不必為了當好人，而達成那些目標或夢想。也許你現在正經歷妒忌、憤怒或失敗。沒關係，就讓它保持原貌。

為自己與兩人的關係不斷尋求進步，會讓你時時處於不滿。如果在某個時刻，你能夠接受，「這就是此刻發生的事，這是現實，這是我。」不滿就會跟著消失，並進一步將你推向預期的目標。假如你現在很沮喪，或伴侶在生你的氣，或是你感到焦慮不安、壓力沉重，只要你能接受，「這就是此刻發生的事。它令人不快，但我接受，而且我知道我會成功跨過。這不是問題，而是生活的一部分。」你將能迅速、冷靜地跨越。

你唯一可以要求的是，自問是否盡了最大的努力。盡己所能就是成功。

明知故犯

徐佳瑩 LaLa – 首張創作專輯

 歌曲欣賞

 

歌 詞

你飛過的領空是我用盡力氣築起的夢
你踏過的泥是我所有的自尊 越陷入就越痛
誰給我一個指南針 戒掉黑白不分
我的真 被你狠狠拉扯 扭曲 只差ㄧ步 就要蕩然無存

還在轉動的手拉坏 沒有你的雙手相依偎
忘記了教我怎麼飛 只留下天花板上的頹廢
當你默認你的拒絕是因為另外一個誰
有沒有發現我正在ㄍㄧㄥ的眼淚?

你親吻過的嘴 是因為你的謊言而枯萎
我給過的自由 竟讓你無法克制每一個衝動
誰來審判我們的罪 揭發口是心非
我的累 被你漸漸灌溉 延伸 只差ㄧ步…

不在轉動的手拉坏 沒有你的雙手相依偎
忘記了教我怎麼飛 只留下天花板上的頹廢
當你默認你的拒絕是因為另外一個誰
會不會心疼我正在流的眼淚?

還在轉動的手拉坏 沒有你的雙手相依偎
忘記了教我怎麼飛 只留下天花板上的頹廢
這樣的下場 我還能怪誰 是我們明知故犯的罪

嗚~~

不在轉動的手拉坏 沒有你的雙手相依偎
忘記了教我怎麼飛 只留下天花板上的頹廢
這樣的下場 我還能怪誰 是我們明知故犯的罪

真沒用

昨天明明覺得睡的很好！為什麼起床後，頭這麼痛啊~

同事還說，我幹嘛宿醉來上班= =

可能今天事情做的差不多，所以心情特別悶……這是什麼理論啊@”@

 

理智一點分析：

現在的生活模式跟以前也是一樣的啊！

又沒什麼差別！我悶個屁啊~~~

白痴！

心情不好容易老啊~~我要笑！哇哈哈

別對親密的人潑冷水~~

愛情慢性致死之一的大兇手，就是潑冷水。(友情也是)
越熟的人越容易彼此潑冷水。
人們自然而然用來對付潑冷水的方式有兩種，一是反潑冷水回去，二是保持沈默，警惕自己，不再將自己快樂或得意的事告知這個人。

兩種都使雙方疏離。

有一位建築公司的高級主管對我說，他最不能忍耐的，就是他的太太有意無意的潑他冷水。

當他打電話給太太說，今晚不能回家吃飯，因為公司同仁決定一起為他慶祝四十歲生日時，
他這位曾是他大學同班同學的妻子馬上嗤之以鼻的說：「喔，你何德何能，為什麼人家要幫你慶生？」

一句話使他滿腔熱情結成冰，心想：「早知妳這麼刻薄，下次不回家吃飯，我就不告訴妳。」
其實，他的太太說的話並不表示瞧不起他，只是單純的不太會說話。

被人指責「不會說話」的人，通常很少認為那是自己的短處， 反而會沾沾自喜的認為自己很「直」，
暗暗以為是優點，如此一來，改進的可能性就很低。

信任

當你很相信、很相信一個人時，他突然做出令你意想不到的事情後

那種受傷的感覺，好像會被自動放大一百倍

令人很難受~

因此我今天都沒吃飯，唯一的一餐只有晚上不到半碗的稀飯

沒想到人類是如此的厲害，心理可以影響生理這麼深！

 

每次看電視，演到人類遇到太痛苦的事情時，就會變成選擇性失憶症的患者

我想這是真的吧！我現在跟剛剛比起來，真是異常的冷靜

可能我明天一覺起來什麼也不記得了！哈~~~

 

只是我現在沒辦法再信任他，除非他重新取得我的信任吧……

WII

昨天跟我表弟玩了一整天的wii

玩到手快廢掉了！幸好一覺起來，手已經好很多了

沒想到wii，這麼的好玩

但，有些遊戲真的很無理頭耶！不過卻十份的好笑~~

我想會這麼快樂，也是因為有跟可愛的表弟一起玩的關係吧！

玩運動型遊戲時，身體真的會不由自主擺出正確姿勢耶！

還記得第一個接觸的遊戲是 “網球” ，我為了接球身邊還往右邊移動

結果我大表弟說：「姐姐wii沒有這麼聰明，感應不到你的動作，主角會自己移動，妳只要負責揮拍就好了」